Остекление

 Своими руками

 Алюминиевый

 Балкон

 Батареи

 Веранда

  • Остекление
  • Своими руками
  • Алюминиевым
  • Балкон
  • Батареи
  • Веранда
  • Виниловые обои
  • Как выбрать
  • Видео
  • Новости
  •  Виниловые обои

     Как выбрать

    Печка мангал своими руками
    Стационарный мангал из кирпича на улице – мечта каждого дачника. Выстроить самую надежную и крепкую конструкцию своими руками не составит особенных усилий, а веселить он будет ни один год. Пошаговая аннотация

    Алюминиевые витражи вес
    Фасад любого здания – это его лицо. Вот почему так важно, чтобы он выглядел презентабельно. А для этого надо приложить немало усилий. Внешнему облику здания, его конструкции, люди всегда уделяли много

    Двери своими руками видео
    Всегда мечтала о том, чтобы принимать душ стоя, но наличие колонки над ванной мне мешало. Поэтому когда мы стали делать ремонт, я сразу настояла на покупке душевой кабины. Тем более, что я уже заранее

    Заказать балкон с выносом
    Увеличение площади балконной плиты, это и есть расширение по плите. Увеличение производится — путем наваривания металлического каркаса на уровне плиты, но отстоящего от нее на некотором расстоянии.

    Как подключить светильник видео
    Интернет магазин mebliko предлагает вам широкий ассортимент мебели под заказ, в частности шкафов купе. В каждом доме шкаф купе - это основной элемент мебели, предмет всеобщего внимания . Все ваши пожелания

    Светодиодные полосы на алюминиевой основе
    10-ки лет везде в публичных местах с потолков нам светят растровые осветительные приборы, часто подмигивая люминесцентными лампами и гудя дросселями. Сейчас светодиодная подмена лампам дневного света

    Суши
    Гниёт ли морковь в пакетах при хранении в подвале, погребе, подполе? Как правильно хранить морковь в пакетах, чтобы она не сгнила зимой? Я практиковала такой способ хранения моркови, ничего плохого

    Аренда зала недорого
    В частном доме не поместятся все тренажеры, которые позволяют проработать группы мышц. Поэтому нужно выбрать те, которые реализуют все цели (снижение веса, нормализации сердечно-сосудистой системы, развитие

    Химический насос
    Много секционный насос перемещает жидкость последовательно из одной ступени в другую, и только после этого вода или суспензия поступает в отводящий патрубок. Вал, отвечающий за вращение рабочих элементов,

    Профессиональные услуги по СЕО-оптимизации
    Сегодня, так или иначе, каждый из нас вынужден каждый день ходить в магазин и покупать необходимые для проживания вещи. Будь то продукты, одежда или прочие товары. Однако с бешеным ростом темпа жизни,

    г.Харьков, Sun City  Premium 057 755 46 88, 057 755 54 80

        050 302 16 22, 093 014 32 72

    Вітамін А для молодості і здоров'я

    1. Вітамін А для молодості і здоров'я
    2. Продукти з вітаміном А
    3. Як застосовувати вітамін А для шкіри обличчя
    4. Побічні ефекти і особливості застосування ретинолу
    5. З ретинолом і алое
    6. З ретинолом і вітаміном Е
    7. З ретинолом і медом
    8. Вітамін А для молодості і здоров'я
    9. Вітамін А для молодості шкіри і здоров'я
    10. Продукти з вітаміном А
    11. Як застосовувати вітамін А для шкіри обличчя
    12. Побічні ефекти і особливості застосування ретинолу
    13. З ретинолом і алое
    14. З ретинолом і вітаміном Е
    15. З ретинолом і медом
    16. Вітамін А для молодості і здоров'я
    17. Вітамін А для молодості шкіри і здоров'я
    18. Продукти з вітаміном А
    19. Як застосовувати вітамін А для шкіри обличчя
    20. Побічні ефекти і особливості застосування ретинолу
    21. З ретинолом і алое
    22. З ретинолом і вітаміном Е
    23. З ретинолом і медом

    Вітамін А для молодості і здоров'я

    Вітамін А для молодості шкіри і здоров'я

    Жиророзчинний вітамін А був відкритий в 1913 році, а свою назву по класифікації вітамінів отримав тільки в 1920 році, символічно посівши перше місце. Складно переоцінити користь вітаміну А в організмі людини. При його недоліку погіршується зір і можливість бачити в сутінках, знижуються функції імунної системи, сповільнюється зростання і розвиток, відбуваються ураження епітелію. Ретинол є структурним компонентом клітинних мембран, тому при дефіциті вітаміну А особливо страждає шкіра. На обличчі вона стає грубою і пористої з сіруватим відтінком, з'являється надмірна сухість шкіри стоп (до тріщин) і ліктьових згинів, старіє шкіра рук. Молода шкіра реагує на недолік запальними процесами, які складно піддаються лікуванню.

    Добова потреба у вітаміні А для чоловіків - до 900 мкг, для жінок - до 700 мкг. Надлишок вітаміну А може бути небезпечний для курців, діабетиків жінок в період вагітності. Немає необхідності приймати вітамін А без рекомендацій лікаря, він міститься у великій кількості продуктів рослинного і тваринного походження.

    Продукти з вітаміном А

    Продукти з вітаміном А

    Як застосовувати вітамін А для шкіри обличчя

    У косметології ретинол широко застосовується в антивікових засобах і в лікувальних засобах по догляду за проблемною шкірою обличчя. Можливості вітаміну А, як активного інгредієнта від зморшок були відкриті не так давно (в кінці вісімдесятих). Як виявилося, ретинол стимулює виробництво колагену. Використовувати кошти з ретинолом для здорової шкіри без ознак старіння немає необхідності. Серед всіх ретиноидов Ретинол має найбільш м'яким дією і підходить навіть для чутливої ​​шкіри, Ретин-А робить сильний вплив і застосовується для лікування акне, гіперпігментації, Третиноїн застосовується локально для лікування акне і шкіри з ознаками фотостаріння. Така косметика вимагає точного дотримання рекомендацій, в іншому випадку, не уникнути побічних ефектів.

    Побічні ефекти і особливості застосування ретинолу

    • Неприємні відчуття - поколювання, сухість шкіри.
    • При незначному передозуванні - свербіж, почервоніння.
    • Істотна передозування - опіки, висип, сильне почервоніння.
    • Застосування ретинолу є несумісним з сонячними ваннами, пілінгу, скрабами.
    • Засоби з ретинолом не рекомендується застосовувати вагітним і годуючим жінкам.
    • Не можна поєднувати ретинол з саліцилової або гліколевої кислотами.
    • При вживанні вітамінних комплексів або БАДів, які містять вітамін А, кошти з ретинолом не використовувати!
    • Засоби з ретинолом використовувати на ніч.
    • Концентрацію коштів з ретинолом спочатку краще знижувати, додаючи до них мигдальне масло або зволожуючі засоби. Або після очищення шкіри, перш за все, наносити зволожуючий крем, потім, засіб з ретинолом.
    • Засоби з ретинолом наносяться тонким шаром.
    • Курс застосування засобів з ретинолом від трьох місяців до року. Починати з 1-2 разів на тиждень, через місяць - 3-4 рази в тиждень, потім, щодня. Після трьох місяців при необхідності, якщо немає побічних ефектів, концентрацію ретинолу можна підвищити.
    • Результат застосування антивікових засобів з ретинолом помітний через 2-3 місяці.

    Маски з вітаміном А

    Домашня косметологія не могла залишити без уваги такий цінний інгредієнт, як вітамін А. Для початку краще використовувати маски з продуктами, що містять вітамін А. Самі того не знаючи, ми часто використовуємо такі маски, адже, вітамін А міститься в жовтках, сметані, абрикосі, винограді , дині, калині і багатьох інших продуктах. Використовуючи такі маски регулярно, можна наситити шкіру цінних вітаміном. Варто пам'ятати, що це жиророзчинний вітамін, тому добре поєднується з вітаміном Е і маслами. Так, якщо сметана і жовток - самі по собі жирні продукти, то до абрикосової масці краще додати кілька крапель олії (мигдальне, оливкова, виноградних кісточок). Якщо ваша шкіра добре сприймає такі маски, то концентрацію вітаміну А можна підвищити інгредієнтом «Ретинолу ацетат». Капсули і ампули вітаміну А в домашніх рецептах краще не застосовувати.

    Нанесення в чистому вигляді «Ретинолу ацетат» на суху (потріскану) шкіру стоп або ліктьовий згин за 2-3 тижні зробить шкіру більш м'якою і еластичною, стан шкіри помітно покращитися. При неприємних відчуттях краще спочатку наносити зволожуючий крем.

    «Ретинолу ацетат» як компонент маски потрібно використовувати дуже обережно, дотримуючись рецепт і роблячи пробу на алергію (нанести невелику кількість маски на зап'ясті).

    З ретинолом і алое

    • 1 столова ложка нейтрального крему;
    • 1 чайна ложка соку алое;
    • 7 крапель вітаміну А (ретинолу ацетат).

    З'єднати всі компоненти, нанести на чисту шкіру, через 10 хвилин зняти маску м'якою серветкою - не змивати.

    З ретинолом і вітаміном Е

    • 1 столова ложка оливкової олії;
    • 5 крапель ретинолу ацетат.

    Нанести маску на 20 хвилин, залишки промокнути паперовою серветкою - не змивати.

    З ретинолом і медом

    • 1 чайна ложка мигдалевого масла;
    • 1 чайна ложка меду;
    • 5 крапель ретинолу ацетат.

    З'єднати ретельно все компоненти, маску нанести на чисту шкіру на 15 хвилин. Змити водою кімнатної температури і нанести легкий крем.

    Вітамін А для молодості і здоров'я

    Вітамін А для молодості шкіри і здоров'я

    Жиророзчинний вітамін А був відкритий в 1913 році, а свою назву по класифікації вітамінів отримав тільки в 1920 році, символічно посівши перше місце. Складно переоцінити користь вітаміну А в організмі людини. При його недоліку погіршується зір і можливість бачити в сутінках, знижуються функції імунної системи, сповільнюється зростання і розвиток, відбуваються ураження епітелію. Ретинол є структурним компонентом клітинних мембран, тому при дефіциті вітаміну А особливо страждає шкіра. На обличчі вона стає грубою і пористої з сіруватим відтінком, з'являється надмірна сухість шкіри стоп (до тріщин) і ліктьових згинів, старіє шкіра рук. Молода шкіра реагує на недолік запальними процесами, які складно піддаються лікуванню.

    Добова потреба у вітаміні А для чоловіків - до 900 мкг, для жінок - до 700 мкг. Надлишок вітаміну А може бути небезпечний для курців, діабетиків жінок в період вагітності. Немає необхідності приймати вітамін А без рекомендацій лікаря, він міститься у великій кількості продуктів рослинного і тваринного походження.

    Продукти з вітаміном А

    Продукти з вітаміном А

    Як застосовувати вітамін А для шкіри обличчя

    У косметології ретинол широко застосовується в антивікових засобах і в лікувальних засобах по догляду за проблемною шкірою обличчя. Можливості вітаміну А, як активного інгредієнта від зморшок були відкриті не так давно (в кінці вісімдесятих). Як виявилося, ретинол стимулює виробництво колагену. Використовувати кошти з ретинолом для здорової шкіри без ознак старіння немає необхідності. Серед всіх ретиноидов Ретинол має найбільш м'яким дією і підходить навіть для чутливої ​​шкіри, Ретин-А робить сильний вплив і застосовується для лікування акне, гіперпігментації, Третиноїн застосовується локально для лікування акне і шкіри з ознаками фотостаріння. Така косметика вимагає точного дотримання рекомендацій, в іншому випадку, не уникнути побічних ефектів.

    Побічні ефекти і особливості застосування ретинолу

    • Неприємні відчуття - поколювання, сухість шкіри.
    • При незначному передозуванні - свербіж, почервоніння.
    • Істотна передозування - опіки, висип, сильне почервоніння.
    • Застосування ретинолу є несумісним з сонячними ваннами, пілінгу, скрабами.
    • Засоби з ретинолом не рекомендується застосовувати вагітним і годуючим жінкам.
    • Не можна поєднувати ретинол з саліцилової або гліколевої кислотами.
    • При вживанні вітамінних комплексів або БАДів, які містять вітамін А, кошти з ретинолом не використовувати!
    • Засоби з ретинолом використовувати на ніч.
    • Концентрацію коштів з ретинолом спочатку краще знижувати, додаючи до них мигдальне масло або зволожуючі засоби. Або після очищення шкіри, перш за все, наносити зволожуючий крем, потім, засіб з ретинолом.
    • Засоби з ретинолом наносяться тонким шаром.
    • Курс застосування засобів з ретинолом від трьох місяців до року. Починати з 1-2 разів на тиждень, через місяць - 3-4 рази в тиждень, потім, щодня. Після трьох місяців при необхідності, якщо немає побічних ефектів, концентрацію ретинолу можна підвищити.
    • Результат застосування антивікових засобів з ретинолом помітний через 2-3 місяці.

    Маски з вітаміном А

    Домашня косметологія не могла залишити без уваги такий цінний інгредієнт, як вітамін А. Для початку краще використовувати маски з продуктами, що містять вітамін А. Самі того не знаючи, ми часто використовуємо такі маски, адже, вітамін А міститься в жовтках, сметані, абрикосі, винограді , дині, калині і багатьох інших продуктах. Використовуючи такі маски регулярно, можна наситити шкіру цінних вітаміном. Варто пам'ятати, що це жиророзчинний вітамін, тому добре поєднується з вітаміном Е і маслами. Так, якщо сметана і жовток - самі по собі жирні продукти, то до абрикосової масці краще додати кілька крапель олії (мигдальне, оливкова, виноградних кісточок). Якщо ваша шкіра добре сприймає такі маски, то концентрацію вітаміну А можна підвищити інгредієнтом «Ретинолу ацетат». Капсули і ампули вітаміну А в домашніх рецептах краще не застосовувати.

    Нанесення в чистому вигляді «Ретинолу ацетат» на суху (потріскану) шкіру стоп або ліктьовий згин за 2-3 тижні зробить шкіру більш м'якою і еластичною, стан шкіри помітно покращитися. При неприємних відчуттях краще спочатку наносити зволожуючий крем.

    «Ретинолу ацетат» як компонент маски потрібно використовувати дуже обережно, дотримуючись рецепт і роблячи пробу на алергію (нанести невелику кількість маски на зап'ясті).

    З ретинолом і алое

    • 1 столова ложка нейтрального крему;
    • 1 чайна ложка соку алое;
    • 7 крапель вітаміну А (ретинолу ацетат).

    З'єднати всі компоненти, нанести на чисту шкіру, через 10 хвилин зняти маску м'якою серветкою - не змивати.

    З ретинолом і вітаміном Е

    • 1 столова ложка оливкової олії;
    • 5 крапель ретинолу ацетат.

    Нанести маску на 20 хвилин, залишки промокнути паперовою серветкою - не змивати.

    З ретинолом і медом

    • 1 чайна ложка мигдалевого масла;
    • 1 чайна ложка меду;
    • 5 крапель ретинолу ацетат.

    З'єднати ретельно все компоненти, маску нанести на чисту шкіру на 15 хвилин. Змити водою кімнатної температури і нанести легкий крем.

    Вітамін А для молодості і здоров'я

    Вітамін А для молодості шкіри і здоров'я

    Жиророзчинний вітамін А був відкритий в 1913 році, а свою назву по класифікації вітамінів отримав тільки в 1920 році, символічно посівши перше місце. Складно переоцінити користь вітаміну А в організмі людини. При його недоліку погіршується зір і можливість бачити в сутінках, знижуються функції імунної системи, сповільнюється зростання і розвиток, відбуваються ураження епітелію. Ретинол є структурним компонентом клітинних мембран, тому при дефіциті вітаміну А особливо страждає шкіра. На обличчі вона стає грубою і пористої з сіруватим відтінком, з'являється надмірна сухість шкіри стоп (до тріщин) і ліктьових згинів, старіє шкіра рук. Молода шкіра реагує на недолік запальними процесами, які складно піддаються лікуванню.

    Добова потреба у вітаміні А для чоловіків - до 900 мкг, для жінок - до 700 мкг. Надлишок вітаміну А може бути небезпечний для курців, діабетиків жінок в період вагітності. Немає необхідності приймати вітамін А без рекомендацій лікаря, він міститься у великій кількості продуктів рослинного і тваринного походження.

    Продукти з вітаміном А

    Продукти з вітаміном А

    Як застосовувати вітамін А для шкіри обличчя

    У косметології ретинол широко застосовується в антивікових засобах і в лікувальних засобах по догляду за проблемною шкірою обличчя. Можливості вітаміну А, як активного інгредієнта від зморшок були відкриті не так давно (в кінці вісімдесятих). Як виявилося, ретинол стимулює виробництво колагену. Використовувати кошти з ретинолом для здорової шкіри без ознак старіння немає необхідності. Серед всіх ретиноидов Ретинол має найбільш м'яким дією і підходить навіть для чутливої ​​шкіри, Ретин-А робить сильний вплив і застосовується для лікування акне, гіперпігментації, Третиноїн застосовується локально для лікування акне і шкіри з ознаками фотостаріння. Така косметика вимагає точного дотримання рекомендацій, в іншому випадку, не уникнути побічних ефектів.

    Побічні ефекти і особливості застосування ретинолу

    • Неприємні відчуття - поколювання, сухість шкіри.
    • При незначному передозуванні - свербіж, почервоніння.
    • Істотна передозування - опіки, висип, сильне почервоніння.
    • Застосування ретинолу є несумісним з сонячними ваннами, пілінгу, скрабами.
    • Засоби з ретинолом не рекомендується застосовувати вагітним і годуючим жінкам.
    • Не можна поєднувати ретинол з саліцилової або гліколевої кислотами.
    • При вживанні вітамінних комплексів або БАДів, які містять вітамін А, кошти з ретинолом не використовувати!
    • Засоби з ретинолом використовувати на ніч.
    • Концентрацію коштів з ретинолом спочатку краще знижувати, додаючи до них мигдальне масло або зволожуючі засоби. Або після очищення шкіри, перш за все, наносити зволожуючий крем, потім, засіб з ретинолом.
    • Засоби з ретинолом наносяться тонким шаром.
    • Курс застосування засобів з ретинолом від трьох місяців до року. Починати з 1-2 разів на тиждень, через місяць - 3-4 рази в тиждень, потім, щодня. Після трьох місяців при необхідності, якщо немає побічних ефектів, концентрацію ретинолу можна підвищити.
    • Результат застосування антивікових засобів з ретинолом помітний через 2-3 місяці.

    Маски з вітаміном А

    Домашня косметологія не могла залишити без уваги такий цінний інгредієнт, як вітамін А. Для початку краще використовувати маски з продуктами, що містять вітамін А. Самі того не знаючи, ми часто використовуємо такі маски, адже, вітамін А міститься в жовтках, сметані, абрикосі, винограді , дині, калині і багатьох інших продуктах. Використовуючи такі маски регулярно, можна наситити шкіру цінних вітаміном. Варто пам'ятати, що це жиророзчинний вітамін, тому добре поєднується з вітаміном Е і маслами. Так, якщо сметана і жовток - самі по собі жирні продукти, то до абрикосової масці краще додати кілька крапель олії (мигдальне, оливкова, виноградних кісточок). Якщо ваша шкіра добре сприймає такі маски, то концентрацію вітаміну А можна підвищити інгредієнтом «Ретинолу ацетат». Капсули і ампули вітаміну А в домашніх рецептах краще не застосовувати.

    Нанесення в чистому вигляді «Ретинолу ацетат» на суху (потріскану) шкіру стоп або ліктьовий згин за 2-3 тижні зробить шкіру більш м'якою і еластичною, стан шкіри помітно покращитися. При неприємних відчуттях краще спочатку наносити зволожуючий крем.

    «Ретинолу ацетат» як компонент маски потрібно використовувати дуже обережно, дотримуючись рецепт і роблячи пробу на алергію (нанести невелику кількість маски на зап'ясті).

    З ретинолом і алое

    • 1 столова ложка нейтрального крему;
    • 1 чайна ложка соку алое;
    • 7 крапель вітаміну А (ретинолу ацетат).

    З'єднати всі компоненти, нанести на чисту шкіру, через 10 хвилин зняти маску м'якою серветкою - не змивати.

    З ретинолом і вітаміном Е

    • 1 столова ложка оливкової олії;
    • 5 крапель ретинолу ацетат.

    Нанести маску на 20 хвилин, залишки промокнути паперовою серветкою - не змивати.

    З ретинолом і медом

    • 1 чайна ложка мигдалевого масла;
    • 1 чайна ложка меду;
    • 5 крапель ретинолу ацетат.

    З'єднати ретельно все компоненти, маску нанести на чисту шкіру на 15 хвилин. Змити водою кімнатної температури і нанести легкий крем.

     Вернуться на главную