Як правильно вести щоденник?

1. Що таке щоденники?
2. Про класифікацію щоденників
3. Правила ведення щоденника
4. Поради з ведення щоденника

Перша згадка про щоденнику відноситься до кінця XVII століття. Уявляєте, вже в ті далекі часи люди почали усвідомлювати важливість щоденної записи майбутні справ.

Що таке щоденники?

Ежедневниками називають зошити, в які кожен день заносяться записи. Хоча це визначення є кілька спрощеним, оскільки насправді щоденник є ефективним інструментом планування та економії власного часу.

Ведення щоденника зробить вас пунктуальним людиною, яка цінує не тільки свого часу, але і час оточуючих людей, своєчасно виконує поставлені завдання, що, безсумнівно, приведе вас до успіху. На сайті http: //www.как-правільно.рф/kak-pravilno-vesti-ezhednevnik ви зможете дізнатися, як правильно вести щоденник.

Існують два основних способи ведення щоденника - електронний і паперовий, і обидва вони мають повне право на існування. Однак психологи вважають більш ефективними паперові щоденники.

Про класифікацію щоденників

Щоденники бувають:

• простими - в них відсутня додаткова інформація, такі щоденники більше підходять людям, чиє життя не потребує серйозному плануванні;
• стандартними їх ще називають органайзерами, що володіють набором функцій, які допомагають правильно планувати час;
• емоційними, що характеризуються відсутністю стандартного формату, найчастіше наявністю ілюстрацій, такі щоденники затребувані романтичними особами прекрасної статі ну і творчими людьми.

Правила ведення щоденника

Перш за все запам'ятайте, що записи в щоденник слід заносити кожен день, на те він і щоденник (вибачте за тавтологію). Які саме записи заносяться в щоденник? Ті, які допоможуть вам структурувати свій час і нічого не забувати, так, наприклад, мова може йти:

• про важливі і не дуже справах;
• про різні доручення;
• про дні народження важливих для вас людей, щоб не забути їх привітати;
• про номери телефонів, за якими вам потрібно буде комусь телефонувати і т.п ..

Візьміть за правило переглядати записи в щоденнику щоранку і обов'язково кілька разів протягом дня, щоб нічого не забути.

Поради з ведення щоденника

Дозвольте вам дати кілька порад щодо ведення щоденника.

1. Всі заплановані справи записуйте конкретно в день, коли плануєте їх виконати.
2. Обов'язково викреслює виконані справи.
3. Заплановане справа не виконано? Перепишіть його на інший день.
4. Оцінюйте кожну справу з точки зору того, чи допомогло воно вашому саморозвитку та самовдосконалення.
5. Щоденник завжди повинен бути у вас під рукою.
6. Завжди регламентуйте свої завдання, тобто встановлюйте на виконання тієї чи іншої справи час, протягом якого воно має бути виконане.
7. Визначтеся з пріоритетністю цілей, придумавши для цього зручну і зрозумілу вам систему позначень, так, наприклад, зірочками відзначайте найважливіші справи, кружечками - справи середньої важливості, трикутниками - найменш важливі.
8. Здійснюйте постійний контроль за своїми записами в щоденнику, ну і, звичайно, проводите їх аналіз. Постійно контролюйте і аналізуйте свої записи.
9. В кінці кожного дня плануйте і записуйте справи на наступний день, обов'язково зазначивши, що корисного ви зробили за поточний день.

От і все! Сподіваємося наші поради допоможуть вам правильно вести щоденник, а, значить, і з максимальною ефективністю організувати своє життя!

Удачі вам!